专家问答
刚出来实习,觉得压力很大,晚上老失眠,吃什么好?注意什么
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2014-04-27 15:32
病情描述
你好,我最近老是失眠,晚上都睡不好,压力挺大的,吃什么药好呢?
医生建议:2014-04-27 15:32
专家问答张医生
你好,脑心舒口服液可以滋补强壮,镇静安神。用于治疗身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。你平时在晚上睡前适量喝些牛奶,牛奶具有镇静、助眠的作用,晚上睡前禁止喝咖啡等刺激性饮料,日常生活中还要加强营养,多吃蔬菜水果补充维生素
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