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姿势性的脊柱侧弯，练习普拉提可以恢复吗

女0岁

2016-06-21 14:44

问答详情

唐医生

医师

内科_风湿

遵义市东方丽人医院

如果是姿势性脊柱侧弯，是可以通过普拉提练习来纠正的，也要改变不良习惯

嗯嗯，可以恢复正常吗

可以，建议你改变不良习惯

好的，如果练习一段时间后不练习了会反弹吗

不会，只是与你的习惯有关系

现在有点锁骨不对称，但肩膀调整下看着就好多了

这还可以恢复吗

可以

腰部两侧的肌肉厚薄不一样

可能是腰肌劳损，加强锻炼就可以了

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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