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吃皮蛋會胖么，昨晚睡覺吃二个，减肥中，偶然吃的

男20岁

2016-06-21 12:07

医生建议：2016-06-21 14:56

首医生医师妇产苏仙区第三人民医院

在晚上八点后，进食宵夜的话，是容易长胖的，在减肥期间应禁止吃宵夜，但是皮蛋不属于卡路里高的食物，也不用过于担心，也一定要注意坚持锻炼

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