专家问答
我睡觉很浅,有声音就睡不着觉,可是宿舍的舍友还打鼾,感觉要崩溃了
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2016-06-19 11:43
病情描述
我睡眠很浅,只要有声音就睡不着觉,可是我宿舍的舍友还打鼾,最近一直都没有休息好,白天还要上课,感觉要崩溃了
医生建议:2016-06-19 11:43
专家问答健客医生
建议您可以服用安神补脑液,并且平时要注意休息,把学习时间和睡眠时间处理好,注意饮食,加强锻炼身体,保持愉悦的心情。
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