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离婚五年，没找过女人解决，靠手淫解决，最

男0岁

2016-06-19 08:34

病情描述

离婚五年，没找过女人解决，靠手淫解决，最近找了女人，发现没有五年前持久，我今年28岁，以前不带套20分钟以上是可以的，现在一到三分钟

问答详情

健客医生

向您这样的情况最好不要有手淫的行为，这样会影响肾的功能减低时间

手淫一周一次，，或者半月一次

一个月一次

哦，那好吧，

嗯

除了控制次数，食疗应该注意哪些啊

清淡

少吃辛辣刺激的食物，不要喝酒

哦，我烟酒不沾的

嗯

怎么样才能让我恢复快点呢

吃什么，或者做什么锻炼吗

跑步

好的我知道了，谢谢

不客气，以后有问题再来咨询，祝您身体健康，再见

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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