专家问答
宿舍的人打鼾,影响我的睡眠有什么办法呢
21
2016-06-16 19:47
病情描述
晚上室友打鼾影响我的睡眠,我真的是受不了呀!长期下去的话,我会疯的呀
医生建议:2016-06-16 19:47
专家问答健客医生
你可以建议你舍友白天不要过度操劳,睡觉之前不要做刺激的活动,不要喝咖啡浓茶,能不吃药就不吃药,如果你舍友是比较肥胖,就应该多点运动
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