您好，很荣幸解答您的问题，根据您说的情况，倾向于神经衰弱，神经衰弱患者应多吃对脑有营养价值的食物，建议您使用安神补脑液，主要可以生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。口服，一次10毫升（1支），一日2次。希望可以帮到你，祝您早日康复。