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偶然喝一次瘦肉皮蛋粥夜宵会胖么，减肥中，昨晚喝一碗就睡

男20岁

2016-06-16 07:53

医生建议：2016-06-16 08:21

健客医生

建议多喝白开水，可以喝皮蛋瘦肉粥，少吃主食，若想食疗减肥,建议你多吃豆制类食品和蔬菜,，饮食要规律，少吃多餐。

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