晚餐不吃当然会影响身体，吃的少人体所需的糖分，必需品等不足以供应身体的需要当然会影响智力体力，况且高三更要加强营养考上大学了再减肥也不迟。减肥是从小的习惯做起的，刚吃完饭后半小时不要做，经量多走动，多吃含纤维高的食物，促进肠胃蠕动。加油，祝你高考顺利！