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心情烦躁是什么原因？

男23岁

2014-04-22 09:17

病情描述

心情烦躁是什么原因？

医生建议：2014-04-22 09:19

健客医生

你好，可能是工作或者生活压力比较大，肝火上抗的原因。建议多吃点降火的东西，要学会自己调适，多听听音乐，或运动， k歌，要学会转移注意力，把心放宽一点，不要想太多，生活不会尽如人意，还是想得透彻一点。

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