请问我的o型腿到什么程度，已成年。两膝盖距离3厘米，走路还不是很明显，跑步像螃蟹，做仰卧举腿无法并拢双腿且有很大距离。该怎么矫正，是截骨手术，还是微创手术，还是其他，手术有什么样的后遗证，大概花多少钱。用矫正带，或者锻炼实在是没信心。