方舟健客网上药店

当前页面：

9个月的宝宝缺锌该怎么个吃？

女0岁

2014-04-21 12:23

病情描述

宝宝昨天在育婴店检查了微量元素，结果缺锌，钙有些偏少。建议我们喂宝宝核桃油，开始补充乳钙，鱼肝油也要坚持喂宝宝吃。宝宝现在9个月奶粉喂养，不知道怎么补钙和补锌。

医生建议：2014-04-21 13:48

健客医生

你好，补锌主要是通过饮食和服用硫酸锌。食物中含锌量多的是牡蛎、麦芽，其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物，人体就不会发生缺锌

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

顶部