您好！平时要多吃蔬菜，不宜吃上火的食物。建议服用糠甾醇片用于牙周病引起的牙龈出血，牙周脓肿等病症。口服，治疗量:一次6-8片，一日3次；维持量:每次2-4片， 一日3次。希望对您有帮助！

你好！根据你的情况建议你服用清肺抑火片，可以清肺止嗽，降火生津。用于肺热咳嗽，痰延壅盛，咽喉肿痛，口鼻生疮，牙齿疼痛，牙根出血，大便干燥，小便赤黄。一次8片，一日2次。平时培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗；戒烟、增加蔬果摄入量等。希望你早日康复。