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25岁女性肩颈不好该怎么护理?
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2016-06-12 10:17
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健客医生
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这个情况,建议平时多注意锻炼活动颈部,可以做扩胸运动和打羽毛球
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现在如果很严重是需要做牵引治疗的
治疗是去医院吗?或者可不可以先去美容院做肩颈项目
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严重是需要去医院的
专家问答
如果只是保健,可以去其他地方
现在晚上睡觉会容易醒,而且很明显的感觉到肩膀僵硬
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可能是颈椎病
之前是因为夜里起床,起身时不小心扯到脖子左侧的筋,然后去医院扎了银针拔罐,后面晚上睡觉肩膀就开始产生僵硬了
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那你可以局部按摩下
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还有问吗
好的,谢谢!
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关闭对话有评价链接,需要在来问啊
好的。谢谢
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