你好，轻微的抑郁症可食用圣·约翰草提取物片(路优泰)，本药可治疗抑郁症，焦虑和/或烦躁不安。 圣·约翰草提取物片(路优泰) 用于抑郁症，焦虑或烦躁不安。用法用量和注意事项如下：口服。成人和12岁以上儿童：一次l片，一日2-3次。若持续服药四周以上，症状仍存在或加重，请向医生咨询。有光敏性皮肤的患者慎用本品；在服用本品期间，应避免较长时间使皮肤直接暴露于强烈阳光下，以免出现不良反应。使用可能引起患者光敏感性增加的药物之前，请向医生咨询。小小建议，希望对你有用，祝你安康如意。