你好，正常血糖值是空腹3.9-6.1mmol/L餐后2小时3.9-7.8mmol/L。平时要注意饮食，清淡为主，多吃绿叶蔬菜，少吃辛辣的食物，可以吃些粗粮，戒烟酒，加强身体锻炼，定期做血糖检测，这种情况需要及时去医院内分泌科正规药物调理血糖。

你好，这个情况我建议最好做个糖化血红蛋白，明确一个月的平均血糖值，再确定是否属于糖尿病，目前不建议用药。