专家问答
一个考研狗,感觉白天学习效率很低,但是一
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2016-06-08 15:37
病情描述
一个考研狗,感觉白天学习效率很低,但是一到晚上凌晨效率就很高,如何调整
问答详情
专家问答
蒋医生
医师
中西医
广西岑溪市妇幼保健院
专家问答
这种白天效率低晚上效率高的话很多事跟每个人的大脑半球的兴奋性有关系的
专家问答
可以调整吗
专家问答
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这种情况的话要看自己的调节了
专家问答
可以怎么调整
专家问答
专家问答
这种情况的话也是有一定的难度
专家问答
之前不这样
专家问答
就最近一段时间
专家问答
专家问答
这个的话晚上尽量休息吧时间腾出来白天看书
晚上愿学,有的时候到2点也不困,但是白天感觉没有状态
专家问答
专家问答
晚上还睡不着
专家问答
专家问答
这个的话长期很容易疲倦
恩是
专家问答
专家问答
尽量晚上早点休息,把精力留给白天
嗯嗯
专家问答
谢谢啦
专家问答
专家问答
不客气
专家问答
祝你考研顺利
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