这个主要是鼻腔粘膜糜烂的原因造成的，建议你使用薄荷石蜡油局部上鼻子保持鼻腔卫生注意休息不要经常刺激！坚持做鼻腔冲洗的！可以使用诺斯清生理性海水鼻腔...适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。