专家问答
心里很抑郁,想一个人安静地呆着
女20岁
2014-04-17 15:31
病情描述
心里很抑郁,想一个人安静地呆着
医生建议:2014-04-17 15:34
专家问答郑医生
您好!心理抑郁的时候并不适合一个人独处,这样会容易得抑郁症,建议平时多道户外散心,多参加活动,适当的运动都可以调节心理的抑郁。在家可以看看喜剧片,多和家人沟通,必要的时候可以咨询心理医生。希望对您有帮助!
公众号广告图
下载
顶部顶部