腰间盘突出压迫神经腿疼找不到脚筋
男48岁
2014-04-13 19:54
病情描述
腰间盘突出连带腿疼，现在右脚软，找不到那根粗脚筋
医生建议：2014-04-13 21:14
健客医生腰间盘突出建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。另外也是可以考虑理疗的。
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