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夏日减肥最佳方法是什么

女0岁

2016-05-30 21:53

问答详情

韩医生

医师

内科

辽宁省辽阳市韩庆财诊所

可以用节食跑步的方法进行减肥，主要是晚上不吃主食或不吃晚饭。

午饭~早饭也吃半饱

？

可以吃水果嘛

饿的太快了

早饭午饭可以正常吃，主食少吃点

不饿哪会瘦



晚饭可以吃水果吗

梨~苹果~樱桃~

这些水果

那就只吃水果不吃饭菜

可以吃

(⊙o⊙)哦~~~~

晓得了~

请对我的服务进行评价，谢谢

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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