你好，根据你的情况应该气血不足导致的，可以服用养血生发胶囊养血祛风，益肾填精。用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发，症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒；斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。搭配滋补生发片滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于脱发症。平时要注意休息，饮食要营养，多吃一些补血的食物。