男22歲！最近上班有點勞累經常睡不沉、怎麼辦
男22岁
2014-04-11 15:45
病情描述
男22歲！最近上班有點勞累經常睡不沉、怎麼辦
医生建议：2014-04-11 15:55
蒋医生你好，根据你的情况，建议平时的时候可以适当的锻炼身体，可以用壮腰健肾丸调节一下，有壮腰健肾，养血，祛风湿的功效。用于肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，风湿骨痛，神经衰弱。不要吃辛辣刺激生冷的食物，希望可以帮到你。
医生建议：2014-04-11 15:55
健客医生你好，你这种情况可能是肝火旺盛引起的，建议平时早点睡，不要给自己太大的压力，睡前可以听听一些音乐，放松一下。平时饮食清淡，忌食油腻辛辣刺激，希望可以帮到你。
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