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戒除手淫后多久会恢复戒除手淫后多久会恢复

男0岁

2016-05-28 23:42

医生建议：2016-05-28 23:51

韩医生医师全科山东省枣庄市凫城卫生院滴水卫生室

戒除手淫后，要积极锻炼身体，避免不良刺激，多吃些牡蛎，瘦肉，牛奶，鸡蛋，韭菜，栗子等等，食补一下。一般3个月就基本可以恢复。

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