你好，根据你的描述，你是由于长期强烈运动导致的乳酸积聚，鉴于你是运动员，不建议吃药，建议用吲哚美辛贴片。本品为前列腺素合成抑制剂，具有抗炎、镇痛作用。局部应用，其有效成分可穿透皮肤到达患处，发挥止痛作用。如还有不适，请到医院就诊，希望能够对你有帮助。祝你早日康复！