你好，多次人流对身体很不好.你的情况需要做彩超确定怀孕以后才能人流,建议你做无痛人流,对身体的损害小一点.流产后1个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。