您好，像你这样的情况，建议你可以用健胃消食片(成人)健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食，嗳腐酸臭、脘腹胀满，消化不良见上述症候者。口服，可以嚼服。成 人一次3片，一日3次，小儿酌减。温馨提示：经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。希望能够对你有帮助，祝早日康复。