你好，根据你的检查结果，一是吃清淡饮食，二是多运动，三是服用血脂康，非诺贝特治疗，也可以到医院诊治一下。可以使用非诺贝特片适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。