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请问减肥，需要如何吃一日三餐呢？比较早上

女0岁

2016-05-24 23:33

病情描述

请问减肥，需要如何吃一日三餐呢？比较早上吃什么，中午吃什么？晚上吃什么？‘‘’’

医生建议：2016-05-25 05:21

韩医生医师内科辽宁省辽阳市韩庆财诊所

必须吃一日三餐的话可以把主食省略掉，晚上吃菜可以吃饱，中午少吃一点主食可以，早上也少吃点

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