你好，应该多喝水,禁烟酒及辛辣刺激性食物,多休息,适当活动,也可以服用清火片来治疗.

你好，脸上长痘痘多是由于精神压力大，皮肤的新陈代谢功能减退，油脂分泌旺盛长期无法正常的被排出体外就会出现这种情况，平时注意适当的多休息，饮食宜清淡，意见建议：少吃辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，面部多注意清洁慢慢就会好转的。