你好，汤臣倍健大蒜精油软胶囊主要作用于提高免疫力，降低胆固醇、降低血脂、辅助治疗心脑血管疾病。每天1次，每次3粒，饭后食用。日常生活中要多注意休息，避免劳累，要多喝温热水，多食水果蔬菜，不吃或少吃辛辣、刺激性的食物。希望对您有帮助。