您好，嘴巴苦的人，首先要看胃和胆囊有没有问题，通过B超或胃镜可以查出，如果不是，建议少吃夜宵、晚餐不要过饱、少吃刺激性食物，口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应，还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦，另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况，祝你生活愉快。