您好！您这种情况是肾虚引起的，是可以服用的，龟龄集(誉远) 强身补脑，固肾补气，增进食欲。用于肾亏阳弱，记忆减退，夜梦精溢，腰酸腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振。该药对于您的情况效果是很不错的，口服，一次0.6g（2粒），一日1 次，早饭前2 小时用淡盐水送服。平时积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力；,勿纵欲,勿疲劳后行房；多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。