这几天天气潮湿，家里被子床也都是湿漉漉的感觉，已经潮湿三四天了，昨天下午开始左边胳膊肘酸酸的感觉无力，但是揉一揉会好很多但是还是很不舒服。今天一大早就被难受醒了，胳膊非常酸无力，但是不痛。 请问这是什么问题，要怎么缓解呢。