你好，这种情况应该是韧带劳损或筋膜劳损引起的。建议局部外用活血化瘀的中药外敷，理疗。必要时做局部的封闭治疗试一试。注意休息。建议你搽用双氯芬酸二乙胺乳胶剂(扶他林) ，它主要用于缓解肌肉，软组织和关节的中度疼痛。如：缓解由肌肉，软组织的扭伤，拉伤，挫伤，劳损，腰背部损伤等引起的疼痛以及关节疼痛等。希望你早日康复。