专家问答
原地踏步,跟在跑步有什么区别吗?能不能增高。
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2016-05-21 09:49
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健客医生
专家问答
原地踏步跑,和实际跑起来的效果是一样的。但增高的运动一般是跳绳,打篮球或者打排球,游泳等等。
我觉得原地踏步,好像不需要那么的用力。但在正常跑步的话就感觉就整个人跑的跑的会累,但是原地踏步跑就没有那么容易累。
专家问答
真的一样吗?
专家问答
专家问答
原地踏步跑时间长了一样是很累的。
但是就是没有正常跑步那样累的那么快。
专家问答
我还打算去买一台跑步机呢!
专家问答
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