你好，建议用生发片(特伶)可以滋补肝肾，益气养血，生发乌发。用于治疗肝肾不足、气血亏虚所致的头发早白、脱落。期间要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，可以多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。希望此次回答对你有所帮助。祝您早日康复！