你好，血压160/95毫米汞柱属于中度高血压，高血压多是原发性的，也就是原因不明的，目前考虑是由于长期精神紧张，工作压力大，劳累，遗传，肥胖，老年动脉硬化等导致。晚上血压升高可以增加苯磺酸氨氯地平片的剂量，同时可在晚饭后服用长效降压药物如硝苯地平控释片(拜新同)。平时注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，定期检查血压情况。