你好！根据你的描述，建议你使用腰痛片 ，此药可强腰补肾，活血止痛。用于肾虚腰痛，腰肌劳损。盐开水送服，一次6片，一日3次。阴虚火旺，有实热者忌用。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。希望可以帮到你！