专家问答
我的体型不肥不胖,适合吃蛋白粉还是增肌粉呢?
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2016-05-17 23:20
病情描述
我的体型比较均匀,不胖不肥,请问是吃蛋白粉还是增肌粉比较合适呢?
医生建议:2016-05-17 23:20
专家问答健客医生
要是营养方面的情况良好的话,一般平时注意饮食平衡就好里,没什么必要吃蛋白粉和增肌粉。要是想体型更好建议平时多点运动。
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