您好！是可以服用的。蛋白粉是必需氨基酸和支链氨基酸的极好来源，也是唯一能与金属元素和钙元素结合的乳清蛋白成分。最近的研究更发现，它可能具有抗癌功能。此外乳白蛋白在氨基酸比例结构方面，以及在功能特性上与人乳都非常相似的。临床研究显示，富含α-乳白蛋白的婴儿配方奶粉是安全的；适合人群健美、运动爱好者、术后恢复期病人、营养不良人士、忙碌的公司白领、体弱多病者及中老年人士补充乳清蛋白粉。孕妇平时营养要均衡，多散步，这样有助于宝宝的成长。