专家问答
胡思乱想。睡眠也不好我不知道该怎么办好?
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2014-04-08 22:03
病情描述
医生你好,我最近几天的症状是经常胡思乱想。睡眠也不好我不知道该怎么办好?
医生建议:2014-04-08 22:08
专家问答健客医生
你好!根据你的描述,做梦考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱,可以用安神补脑液,生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。坚持每天保持半小时至1小时的运动,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟
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