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脚跟疼了一年了休息两天就好点。现在需要使用拐杖进行帮助。

女30岁

2016-05-16 16:37

病情描述

有时坐的起来疼的不能走。要怎么去应对这样的状况。

医生建议：2016-05-16 16:37

健客医生

建议您不要坐过长的时间，起来走动一下，劳逸结合。建议你使用飞鹰活络油，用于肌肉酸痛、风湿骨痛、新旧扭伤、关节炎痛、蚊虫咬伤、扭伤肿痛、手脚肿痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神经痛。严重者需要找医生进行治疗。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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