您好，您的情况考虑跟季节温度变化有关，问题不大，建议您可以服用毕挺雪佳牌灵芝鹿茸胶囊含鹿茸、鹿血精华，明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力。早晚各1次，每次2粒。另外应积极锻炼，以增强体力，希望能帮到您，祝生活愉快！