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在减肥期间能吃花生和黄豆和坚果？它们是低

女18岁

2016-05-15 19:50

病情描述

在减肥期间能吃花生和黄豆和坚果？它们是低糖食物？哪些水果是低糖的？

医生建议：2016-05-15 19:51

郭医生医师内科连云港市康复医院

花生和坚果是高热量食物，不建议你吃的，蔬菜属于是低糖食物，黄豆也是低糖的食物，坚果一类的不建议你吃的。

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