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怎么预防晚上睡前血糖高

男0岁

2016-05-15 11:05

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健客医生

晚餐清淡一点，多吃些绿叶蔬菜，不要吃甜食，主食可以粗细搭配，吃饭时细嚼慢咽

火腿肠吃哪种比较好

最好少吃这类食物为好

那白天吃完饭，嘴巴淡，有什么可以嚼的

？？？

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