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怎样能增强人的记忆力！

男0岁

2016-05-14 20:48

医生建议：2016-05-14 21:00

韩医生医师全科山东省枣庄市凫城卫生院滴水卫生室

可以多吃一些增强记忆力的食物如蛋黄，大豆，瘦肉，牛奶，动物肝脏，胡萝卜，谷类等。规律生活，保证睡眠，多参加户外运动。也可口服一些氨基酸口服液，健脑补肾丸等，多用大脑，越用越好，对于想记的东西，多重复几次。

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