你好，根据你的情况，建议使用宁坤丸。宁坤丸能补气养血，调经止痛。用于妇女血虚气滞，月经不调，经前经后腹痛腰痛。口服，一次1丸，一日2次。注意：1.忌食寒凉、生冷食物。2.感冒时不宜服用本药。3.月经过多者不宜服用本药。4.平素月经正常，突然出现月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血应去医院就诊。希望对你有帮助，祝早日康复。