您好，您说的症状可能和您的自身体质有关，如果无自觉症状一般不需要治疗。如果是在冬季一般是由于季节的原因皮肤比较干燥，注意保湿。手脚出汗较多还有可能会是多汗症，是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。建议您可以到正规医院接受检查，明确病因之后再治疗。同时饮食方面也要注意，避免辛辣酸冷、过热过硬、咖啡、浓茶等对胃刺激的食物或饮料，规律饮食，避免暴饮暴食。禁烟酒。希望我的回答对你有帮助！祝健康！