如果每天都坚持喝牛奶两个水煮蛋会不会太补了？
女20岁
2016-05-12 00:15
病情描述
每天都喝双倍的牛奶和鸡蛋，会因为过于补而导致副作用吗？
医生建议：2016-05-12 00:15
健客医生看个人体质吧，一般情况下是不会的。不过一天最好就只吃一个鸡蛋就够了。 蛋黄主要有胆固醇，吃多了对肝脏不好。你体质好事不需要特意过多的去补充。
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